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ペニスの勃起が続かず、セックス中に中折れする…
勃起の持続力をつけて、彼女（あるいは奥さん）を喜ばせたい…

そんなふうに考えたことはありませんか？

ギンギンに反り返った息子を自分の思うままに持続できたら、スムーズにコトが捗りますよね。

自分の勃起度や持続時間を憂慮する必要がなければ、相手を感じさせることも思うが儘です。

コンドームを付けるときにシアリス 通販萎えないように集中したり、ペニスの硬さを保つためにPC筋（お尻の穴を縮めるときに使う筋肉）に力を入れながらセックスをしなくてもよくなるわけです。

今回は、勃起の持続力を劇的に高める超効果的な５つの改善プランをご紹介します。

この記事の目次 [表示]
勃起が持続してくれない３つの原因

性行為中、ずっとカチカチに勃起してくれていればいいですが、なかなか思うように持続しないものですよね。

中折れしてしまう、という人も少なくないでしょう。
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ちなみに、セックスが円滑に進まないほど勃起状態が続かない、もしくは勃起できないことを「ED（勃起不全）」と呼びます。正式な病名ではなく、「その状態である」ことがEDです。

勃起が持続しないということは、何かしら勃起を阻害してしまっている原因があります。

大体のケースは下記の３つのどれか（あるいは複数）が原因になっています。
１．血行不良
灰皿の上に置かれた燃えている煙草

ペニスが勃起するメカニズムはご存知のとおり、

    性的興奮を覚える
    「種の保存じゃ！」ということで脳が命令を出す
    ペニス内部の陰茎海綿体に血液が集まって膨らみ、硬化する

という流れですね。

つまり単純な話、いくら興奮して命令が出たところで、血行が悪くて海綿体にうまく血液が届かなければ、威哥王勃起できません。

残念ですが、我々現代男性は「偏った食生活」「運動不足」「睡眠不良」「飲酒・喫煙」と、血行不良まっしぐらな生活になりがちということを認識する必要があります。
２．男性ホルモンの低下
黄昏ているバックパッカーの男性

我々男性が男性たる所以とも言える男性ホルモンと言えば「テストステロン」。通称モテホルモンです。

ほとんどが睾丸から分泌・生成されるテストステロンは、筋骨隆々な肉体の形成や性機能、闘争本能などに大きく関わっています。

テストステロン値は基本的に30歳頃を境に年1-2％低下しますが、減少率の個人差はとても大きいと言われています。

    70代になっても、30代の平均値に匹敵するテストステロン値を維持している男性も多い。20代から40代でテストステロンが低い場合は、2型糖尿病、メタボリック症候群のリスクが増大すると報告されている。
    引用元:ja.wikipedia.org

運動や栄養摂取によって高まることから、努力次第でキープできる範囲も多いと考えられますね。
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３．性的興奮の不足
全裸で座って恥部を隠しているセクシーな女性

いざ本番、セックスをするときに興奮できず、勃起できない。気持ち良さが足りず萎えて中折れしてしまう。

その原因として最も大きなものが、普段のオナニー環境です。
３－１．エロ動画の見過ぎによる心因性ED

ここ十数年でインターネットの発達により、アダルトビデオの視聴環境が整いました。今やスマホで寝転がりながら、無料で何百万本の中から好きなAVを見ることができますよね。

この現象は嬉しいことではありますが、若年性勃起不全に大きく付与しているとも言われています。

最も興奮する趣味嗜好に合うシチュエーション、現実ではあり得ないような刺激的なセックス、抜群のスタイル・整った顔の女性、演技だが非常にソソる感じ方etc…

日常的にそんなスゴイ映像を見ていると、それが性的興奮のスタンダードになってしまいます。

そうなると、実際の性行為の時に物足りなくなってしまうのは無理はありません。所謂「心因性ED」と呼ばれるものですね。